„Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! „ Robert Schleip

Lange wurden die Faszien ignoriert! Faszien sind aber enorm wichtig. Rückenschmerzen, Sportverletzungen – häufig sind die Faszien Schuld.

Um die persönliche Flexibilität, Mobilität und Kraft zu verbessern, sollte man auch ein regelmässiges Faszientraining absolvieren.

Durch Bewegungen und Übungen mit und ohne Rolle werden die Faszien gezielt trainiert.

Wann +Wo

Auf Anfrage.

Einzellektion Fr. 30.00

10er Abo (gültig 3 Monate) Fr. 270.00

Einstieg jederzeit möglich